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1、如果想補(bǔ)腎壯陽(yáng),建議可以吃以下幾種湯:第一種,山藥老鴨湯,以山藥、老鴨為主要原料,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效,可用于治療腎虛、遺精等癥;二、桂圓山藥紅棗湯桂圓、紅棗有很好的補(bǔ)血益氣作用,用于治療尿頻、失眠等。
2、三、栗子排骨湯栗子和排骨含有大量的蛋白質(zhì),具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)養(yǎng)陰的功效,還可用于治療氣血兩虛。
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