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女生掉頭發(fā)嚴重吃什么比較好(女生掉頭發(fā)嚴重吃什么)

2022-06-01 13:41:38 編輯:步羽平 來源:
導讀 大家好,小有來為大家解答以上的問題。女生掉頭發(fā)嚴重吃什么比較好,女生掉頭發(fā)嚴重吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、1

大家好,小有來為大家解答以上的問題。女生掉頭發(fā)嚴重吃什么比較好,女生掉頭發(fā)嚴重吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、1.獼猴桃:獼猴桃含有大量的維生素,能給頭發(fā)深層補水,滋養(yǎng)頭皮,保持頭發(fā)水分。

2、2.橙子:橙子含有大量的維生素,可以補充頭發(fā)生長所必需的營養(yǎng),促進頭發(fā)生長。

3、3.黑芝麻:黑芝麻能補腎,腎也主中發(fā),從根本上滋養(yǎng)頭發(fā),使頭發(fā)烏黑有光澤。

4、4.堅果:堅果含有多種礦物質,如鐵、鈣、磷等。

5、可以改善頭發(fā)狀況。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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