紅娘魚的營養(yǎng)價值及功效（紅娘魚的營養(yǎng)價值與功效）

2022-06-01 12:17:34 編輯：戴環(huán)娜來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。紅娘魚的營養(yǎng)價值及功效，紅娘魚的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、因其

大家好，小有來為大家解答以上的問題。紅娘魚的營養(yǎng)價值及功效，紅娘魚的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、因其體色紅潤，身材苗條，頗有女人味，故稱紅魚，營養(yǎng)價值豐富。

2、紅魚含有葉酸、維生素b2和維生素b12，具有利尿消腫、養(yǎng)胃、清熱解毒、通乳止咳的功效。

3、對各種水腫、黃疸、少尿、腹脹水腫、乳汁不通有效。

4、此外，紅魚高蛋白、低脂肪，富含多種礦物質(zhì)、微量元素和維生素，口感好，易于消化吸收，適合大多數(shù)人食用。

5、如果吃了這種魚，可以改善久病后虛弱無力的癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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