要想騎出正確的圓要比你想的難得多

2022-03-10 17:27:55 編輯：賀歡清來源：新浪體育

導(dǎo)讀　總是將圓圈騎得太小或是雞蛋形狀的，有什么辦法能更圓一些，走出一個漂亮的圓呢？　　要想騎出正確的圓要比你想的難得多，你需要高度集中

　總是將圓圈騎得太小或是雞蛋形狀的，有什么辦法能更圓一些，走出一個漂亮的圓呢？

　　要想騎出正確的圓要比你想的難得多，你需要高度集中自己的精力。

　　最好的方法之一是先找到四個圓的點位。比如，從E點向右做20米圓，那么這四個圓上的點位就分別是E點，中央線上I點前2米處，B點，還有中央線上L點前2米處。當(dāng)騎坐通過E點時，看向中央線I點前2米處，這里沒有實物參照，你需要用余光看到S點與R點，S 與R連線與中央線的交叉點I靠近X點方向2米處的點位就是下一個圓上的點。以良好的曲線路線到達(dá)這里。

　　當(dāng)你通過第二個圓上的點位時，看向下一個點位B，再以一條圓滑的曲線騎向第三個點。想著以三步方式到達(dá)蹄跡線上的B點，第一步是到達(dá)蹄跡線；第二步是你通過標(biāo)識的一刻；第三步是你開始離開蹄跡線。當(dāng)你完成這三步，看向下一個圓的點位，即從L點向X點方向的2米處。這時，利用P和V來參考定位圓上的第三個點，也就是PV與中央線的交叉點L點，然后以一條圓滑的曲線到達(dá)L往X點方向的2米處。

　　最后的一個點眼睛能看到，但當(dāng)你騎向E點時，注意不要讓馬向內(nèi)倒或是過早地“漂移”進(jìn)蹄跡線。和前面一樣，你要負(fù)責(zé)讓馬早于一步到達(dá)蹄跡線，這樣你才能以騎坐通過標(biāo)識來完成整個圓。

　　精確的在你開始的地方結(jié)束圓——這項技術(shù)即使是高級學(xué)員也不容易掌握。它聽起來很簡單，但其實則不然！做到這點，你需要大量的練習(xí)和專注才能做好。

　　為了幫助你在家中練習(xí)，可以利用錐桶。它們對于幫助你在空空的場地中找到中心線上的點特別有用。用實物來輔助定位更為有效，因為有時感覺上是正確的，實際上卻可能是有偏差的。用卷尺在中心線上找到I和L向X方向的2米處的兩個點，然后從這兩個點分別再向內(nèi)約幾英寸（約十幾厘米）的地方放置錐筒。這樣當(dāng)你在兩個錐筒外側(cè)通過時就能到達(dá)正確的點。

　　大多數(shù)馬容易右肩塌陷，右腿用力，但脖子卻向左偏。為了解決這個問題（或者是你的馬易于在另一個方向上發(fā)生這種問題），你必須確保馬的兩側(cè)能同樣地接受你施加的屈曲和正直的扶助。這樣它就能正確地保持聯(lián)系，進(jìn)而達(dá)到平衡。當(dāng)馬處于平衡并接受扶助時，總是比較容易控制圓的形狀。

　　盛裝舞步中的一個主要目標(biāo)是讓馬在雙方向上都是靈巧的。地球上沒有哪一匹馬生來就是絕對正直的，所以向右的圓和向左的圓做出來完全不同是有原因的。有時，馬的天生不正會讓一個形狀感很差的人感覺不到存在問題。

　　通過專注于做出正確的路線，你會發(fā)現(xiàn)馬在提高正直度和改善雙腿負(fù)載不勻問題時的掙扎。但只有這樣，你才能開始糾正它，并慢慢地重塑它的肌肉記憶。

　　錐筒練習(xí)的很好替代選擇是用鏟子背面在沙地上拍出中央圓上的圓點平面標(biāo)記，就像放置錐筒一樣，在圓點內(nèi)側(cè)幾英尺處來做標(biāo)記以便你能正好從標(biāo)記外側(cè)通過。當(dāng)用這種標(biāo)記做訓(xùn)練時，盡量不要在平坦標(biāo)記內(nèi)留下任何蹄印。通過這個有趣的游戲，你能得到很好的反饋，到底發(fā)生了什么。

　　利用這些平面標(biāo)記，錐筒或訓(xùn)練盤來練習(xí)騎乘其它訓(xùn)練線路（圖上）能有助于提高眼睛定位的精度。例如，你可以在中心線上放置上第二個錐筒，距離第一個錐筒幾英尺（所以共需要四個錐筒或平面標(biāo)記）。然后騎乘三環(huán)蛇形，利用整個場地，在越過中心線時從每組錐筒的中間通過。這個練習(xí)做起來可是比聽起來難得多！一旦你能快步通過時，試著進(jìn)行跑步三環(huán)蛇形，當(dāng)你通過每組錐筒時，通過跑步-快步-跑步來變換領(lǐng)腿。

　　記住，睜大眼睛，計劃你的路線，并專注地實現(xiàn)它！

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